241-3451-V Ganzheitliches Pilates-Coretraining mit Elementen aus Rücken- und Bodyfit.

Beginn Di., 05.03.2024, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 62,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Martina Bluth

Sehnst du dich nach einem abwechslungsreichen, wohltuendem Training?
Wir kombinieren Übungen aus verschiedenen Übungsstilen zu einem effektiven, gesundheitsbetonten Training. So kräftigen und dehnen wir hauptsächlich die Rumpfmuskulatur unter Einbeziehung des Atems mit anschließender regenerativer Entspannung. Arme, Beine und Schultergürtel werden natürlich nicht vergessen.
Wenn Nacken- Schulter- und Rückenverspannungen nachlassen, macht auch die Bewegung im Alltag wieder Freude! Nimm Deine Matte und etwas zum Trinken mit! Wir üben in Strümpfen oder barfuß.
Ich freue mich auf Dich!
Bitte beachten, dass am 16.04. und 23.04.2024 kein Kurs stattfinden kann.



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Pixabay (Pixabay)

Kursort

Nürnberger Str. 2
90587 Veitsbronn

Termine

Datum
05.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Nürnberger Str. 2, Zenngrundhalle Veitsbronn, Nürnberger Str. 2
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Nürnberger Str. 2, Zenngrundhalle Veitsbronn, Nürnberger Str. 2
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Nürnberger Str. 2, Zenngrundhalle Veitsbronn, Nürnberger Str. 2
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Nürnberger Str. 2, Zenngrundhalle Veitsbronn, Nürnberger Str. 2
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Nürnberger Str. 2, Zenngrundhalle Veitsbronn, Nürnberger Str. 2
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Nürnberger Str. 2, Zenngrundhalle Veitsbronn, Nürnberger Str. 2
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Nürnberger Str. 2, Zenngrundhalle Veitsbronn, Nürnberger Str. 2
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Nürnberger Str. 2, Zenngrundhalle Veitsbronn, Nürnberger Str. 2
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Nürnberger Str. 2, Zenngrundhalle Veitsbronn, Nürnberger Str. 2
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Nürnberger Str. 2, Zenngrundhalle Veitsbronn, Nürnberger Str. 2