201-3404-V Gymnastik für die S-Klasse (Seniorengymnastik) ohne Bodenübungen

Beginn Di., 03.03.2020, 16:35 - 17:35 Uhr
Kursgebühr 4,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Monika Weber

Einfache dynamische Körperübungen mit und ohne Stuhl, verbunden mit Koordinations- und Gleichgewichtstraining. Stärkung für Herz und Kreislauf, sowie Kräftigung aller Muskeln. Zum Abschluss folgen Dehnungs- und Entspannungsübungen. Bitte bequeme Kleidung und Turnschuhe mitbringen.
Bitte beachten Sie, dass am 10.03.2020 und 21.04.2020 kein Kurs stattfindet.



Kurs abgeschlossen

Pixabay (Pixabay)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
03.03.2020
Uhrzeit
16:35 - 17:35 Uhr
Ort