212-3138-V Qigong - Online

Beginn Mi., 19.01.2022, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 33,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Monika Mehringer

Qigong ist eine Bewegungsform auf Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Die sanften fließenden Bewegungen vertiefen die Atmung, regulieren die Körperfunktionen und bringen den Geist zur Ruhe. Die leicht zu erlernenden Übungen bringen unsere Lebensenergien zum Fließen. Regelmäßiges Üben verbessert unsere Beweglichkeit und macht uns geschmeidiger, gelassener und entspannter. Im Kurs werden sowohl bewegte Formen als auch eher meditative Übungen angeboten.
Der Kurs ist für AnfängerInnen geeignet und findet in einer Kleingruppe statt.
Unter Umständen wird dieser Kurs im Online-Format angeboten. Sie werden informiert!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, bequeme Schuhe, eventuell ein Getränk.



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Termine

Datum
19.01.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Online
Datum
26.01.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Online
Datum
02.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Online
Datum
09.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Online
Datum
16.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Online