211-3150-V T´ai Chi - für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen ------- Vorläufige Planung: ev. Gemeindehaus, Atrium

------- Vorläufige Planung: ev. Gemeindehaus, Atrium
Angemeldete TeilnehmerInnen erhalten zeitnah Nachricht über Bereitschaft an Teilnahme am Außenkurs.

T´ai Chi ist eine alte chinesische Bewegungskunst. Die langsamen, fließenden Bewegungen, eine ausbalancierte, aufrechte Haltung und tiefe Atmung fördern Gesundheit und Wohlbefinden. Die Mischung aus Konzentration und Entspannung lässt uns zur Ruhe kommen.
Im Fortsetzungskurs üben wir weiter die Kurzform des Yang-Stils, Schwerpunkt 1. und 2. Teil.
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken oder flache Schuhe mitbringen