211-3260-V Yoga Workout intensiv - ONLINE

Beginn Mo., 22.02.2021, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 46,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Roland Bluth

Der Kurs beginnt am 22.02.2021 als ONLINE Kurs.

Du möchtest mit Yoga deine Kraft und Beweglichkeit verbessern und dich gleichzeitig entspannen?
Finde in diesem Kurs selbst heraus, was an Yoga gut für dich ist. In meinem Workout stehen die körperlichen Übungen (Asana) im Vordergrund. Ich verbinde dynamische Flows aus dem Ashtanga Yoga mit Positionen aus dem Hatha Yoga. Wir trainieren dabei gelenkschonend unsere Muskeln und formen unseren Körper.
Über bewusstes Atmen richtest du während der Praxis deine Wahrnehmung "nach innen", lässt den Alltagsstress zurück und wirst ein Gefühl des Wohlbefindens mit nach Hause nehmen.
Bitte eine (dünne) Matte, ein Handtuch und evtl. eine Decke mitbringen.




Pixabay (Pixabay)

Kursort

Zenngrundhalle Veitsbronn, Nürnberger Str. 2

Nürnberger Str. 2
90587 Veitsbronn

Termine

Datum
22.02.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Nürnberger Str. 2, Zenngrundhalle Veitsbronn, Nürnberger Str. 2
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Nürnberger Str. 2, Zenngrundhalle Veitsbronn, Nürnberger Str. 2
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Nürnberger Str. 2, Zenngrundhalle Veitsbronn, Nürnberger Str. 2
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Nürnberger Str. 2, Zenngrundhalle Veitsbronn, Nürnberger Str. 2
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Nürnberger Str. 2, Zenngrundhalle Veitsbronn, Nürnberger Str. 2
Datum
12.04.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Nürnberger Str. 2, Zenngrundhalle Veitsbronn, Nürnberger Str. 2
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Nürnberger Str. 2, Zenngrundhalle Veitsbronn, Nürnberger Str. 2
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Nürnberger Str. 2, Zenngrundhalle Veitsbronn, Nürnberger Str. 2
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Nürnberger Str. 2, Zenngrundhalle Veitsbronn, Nürnberger Str. 2
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Nürnberger Str. 2, Zenngrundhalle Veitsbronn, Nürnberger Str. 2

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