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211-3409-V "Bleib fit, lauf mit"

Beginn Mo., 07.06.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 28,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Francisco Catalán Meza

Laufkurs für AnfängerInnen, WiedereinsteigerInnen und Fortgeschrittene.
Verbessere deinen Laufstil und deine Technik, stärke dein Herz-Kreislauf-System, erlerne Trainingsprinzipien und den Aufbau eines strukturierten Trainingsplanes.
Jede 60 minutige Laufeinheit besteht aus einer Aufwärmungsphase, dem Haupttraining und einer Abkühlungsphase.
Bitte Laufschuhe, ein Getränk und, falls vorhanden, eine Pulsuhr mitbringen.




pixabay (pixabay)

Kursort

Treffpunkt: Seukendorf - Ecke Eichenstr./Bernbache




Termine

Datum
07.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Seukendorf - Ecke Eichenstr./Bernbacher Weg
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Seukendorf - Ecke Eichenstr./Bernbacher Weg
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Seukendorf - Ecke Eichenstr./Bernbacher Weg
Datum
05.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Seukendorf - Ecke Eichenstr./Bernbacher Weg
Datum
12.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Seukendorf - Ecke Eichenstr./Bernbacher Weg
Datum
19.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Seukendorf - Ecke Eichenstr./Bernbacher Weg
Datum
26.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Seukendorf - Ecke Eichenstr./Bernbacher Weg