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241-3181-V Fuß, Knie, Becken - Gesunder Gang im Alltag mit der Franklin-Methode®

Beginn So., 21.04.2024, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr 18,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Rita Schön

Die Franklin-Methode® ist ein Bewegungstraining der besonderen Art: es wird mit der Kraft der inneren Vorstellung gearbeitet. Mit zahlreichen fantasievollen Übungen gehen wir auf Entdeckungsreise in den Körper und erreichen mehr Wohlbefinden, Lockerheit und Bewegungsfreude. Es verbessert sich die Aufrichtung, Beweglichkeit und Koordination.
In diesem Workshop erleben wir die verkörperte Anatomie der Füße, der Knie und des Beckens und integrieren sie in unser Gangbewusstsein Dies führt zu einer kraftvolleren Körpermitte, geschmeidigen Knien und Füßen, Entspannung in Schultern und Nacken - einfach zu mehr Beweglichkeit im ganzen Körper.
Ein Kurs für alle, die mit mehr Geschmeidigkeit und Leichtigkeit durchs Leben gehen wollen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Socken, Decke, Handtuch.




Pixabay (Pixabay)

Kursort

Altes Pfarrzentrum, Saal, Friedrichstr. 8, 90587 V

Friedrichstr. 8
90587 Veitsbronn

Termine

Datum
21.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Friedrichstr. 8, Altes Pfarrzentrum, Saal, Friedrichstr. 8, 90587 Veitsbronn