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211-3201-V Yoga - Innehalten und heraustreten aus der Hektik - ONLINE Die Kurszeit ist, solange der Kurs ONLINE läuft, von 19 Uhr - 20 Uhr. Wenn der Kurs wieder in Präsenz stattfinden kann, beginnt der Kurs um 18.30 Uhr.

Beginn Di., 23.02.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 46,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Corinne Sixt

Die Kurszeit ist, solange der Kurs ONLINE läuft, von 19 Uhr - 20 Uhr. Wenn der Kurs wieder in Präsenz stattfinden kann, beginnt der Kurs um 18.30 Uhr.

Yoga bedeutet Innehalten, Heraustreten aus Unruhe, Hektik und Stress, um dann Schritt für Schritt in die eigene Richtung zu gehen. Die Stunden beinhalten sowohl sanfte als auch fordernde Elemente. Yoga Praxis ermöglicht eine bessere Beweglichkeit, Stabilität und Balance, körperliche Entspannung, geistige Ruhe und Klarheit, innere Ausgeglichenheit. Der Unterricht ist in Stufen aufgebaut und ist somit für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Mitzubringen sind: Socken, Decke, ein kleines Kissen, bequeme Kleidung, und eine rutschfeste Matte.



Kurs abgeschlossen

Pixabay (Pixabay)

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Termine

Datum
23.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online

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